So übst du Speedcubing, um wirklich besser zu werden

Eine Session in vier Teilen

1. Aufwärmen: ein paar entspannte Solves, ohne auf die Zeit zu schauen, bis die Hände locker sind.
2. Einen Teil trainieren: den, der dir am schwersten fällt (Kreuz, F2L, ein Algorithmen-Set), mit Scrambles, die nur diesen Teil üben.
3. Volle Solves mit eingeschalteter WCA-Inspektion, wie im Wettkampf.
4. Auswerten: Schau dir deinen heutigen Ao12 an und, wenn du mit Smart Cube aufgezeichnet hast, wo die Zeit geblieben ist.

Wärm dich mit deinen Daten auf, nicht nach Gefühl

Die ersten Solves einer Session sind meist langsamer, aber wie viele du brauchst, hängt von dir ab. Im Tab Stats misst „Dein Aufwärmen“ das mit deinem Verlauf: Es teilt deine Solves in Blöcke (nach einer Pause von einer Stunde oder mehr) und vergleicht jeden der ersten 12 mit deinem Tempo in diesem Block. So weißt du, wie viele Aufwärm-Solves du brauchst, bevor die Zeit zählt.

Übe in Teilen

Ein voller Solve trainiert alles ein bisschen; ein Teil-Scramble trainiert eine Sache sehr. Im Timer gibt dir ✚ → Fall-Training Scrambles, die alles fertig lassen außer dem, was du üben willst: letzte Ebene, nur PLL, letzter Slot plus letzte Ebene, ZBLL oder 2GLL bei CFOP; CMLL oder LSE bei Roux; EO fertig für ZZ; Scrambles nur mit R und U für den Fluss und nur Kanten für Blind.

Trainiere deine langsamsten Fälle

Alle 57 OLL-Fälle gleich zu üben, verteilt Zeit dorthin, wo sie am wenigsten fehlt. Im Fall-Training geht „Deine langsamsten Fälle“ deine aufgezeichneten Solves durch und schlägt die Fälle vor, bei denen du wirklich Zeit verlierst. Und aus der Analyse eines Solves bringt dich „Diesen Fall trainieren“ direkt zum Üben genau dieses Falls.

Miss mit dem richtigen Durchschnitt

• Der Ao5 sagt dir, wie es heute läuft; Ao12 und Ao100 sagen dir dein Niveau. Der Guide Ao5 und Ao12 erklärt, wie sie berechnet werden.
• Vergleiche Wochen, nicht Solves: Ein schlechter Tag heißt nicht, dass du schlechter geworden bist.
• Übe immer mit WCA-Inspektion: Wenn du zu Hause unbegrenzt Zeit hast, kommen dir im Wettkampf die 15 Sekunden kurz vor.

Fehler, die dich stagnieren lassen

• Monatelang nur volle Solves: Der schwache Teil bekommt nie das Training, das er braucht.
• Neue Algorithmen lernen, ohne sie zu wiederholen: Sie sind vergessen, bevor sie in deinen Solves ankommen.
• Immer mit Vollgas drehen: Ohne Lookahead geht die Handgeschwindigkeit in Pausen verloren.